コラム
2025.06.01
二重埋没法のダウンタイムの過ごし方は?早く治す方法やうまく隠せる言い訳・やってはいけないことなどを紹介
二重埋没法のダウン タイムは比較的短いとされていますが、実際には腫れや内出血が出ることもあります。そんな埋没法ですが、「仕事や学校はいつから行ける?」「バレずに過ごせる?」と思う方は多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では、二重埋没のダウンタイムの過ごし方を解説します。また、早く治す方法や隠し方、やってはいけないことも併せて紹介します。
この記事を読めば、ダウンタイムを快適に過ごす方法を理解できるので、できるだけ早く通常生活に戻りたいと考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。
「二重にして目を大きい印象にしたい」「一重の目を変えて華やかな印象にしたい」という方には、二重整形がおすすめです。二重整形は、目元をぱっちりとさせて華やかにし、顔全体の印象を明るくする施術です。二重整形を受けていただくことで自信を持てるようになったという患者様も多いです。新宿で二重整形をするならハナビューティークリニックにご相談ください。
当院では、時間をかけてカウンセリングを行い、より個性を際立たせる施術を行っております。二重整形には、自然でバレにくい二重埋没法とくっきりとした美しい二重ラインが作る二重切開法があります。経験豊富な医師がカウンセリングで適している方をご提案し、美しい目元に仕上げます。
施術名:自然癒着法プレミアム
施術費用:208,000円
リスク・副作用:腫脹、違和感、左右差、重瞼線の消失、異物反応、感染など
ぱっちり二重で華やかな印象の顔にしたいという方は、ぜひハナビューティークリニックにご相談ください。症例数6,000件を超える経験豊富な医師が無料カウンセリングで最適な施術と二重をご提案させていただきます。
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二重埋没法は比較的ダウンタイムが短いといわれていますが、術後に「いつまで腫れる?」「仕事は何日休むべき?」と不安を感じる方も多いのではないでしょうか。
ダウンタイム中に現れる症状や回復の経過を知っておくことで、心構えができ、トラブル時にも冷静に対処できます。ここでは、二重埋没法のダウンタイムの症状と経過を紹介します。
二重埋没法では、術後に軽度の痛みを感じることがあります。多くの場合、痛みは施術当日から翌日までがピークで、その後は徐々に軽減していきます。麻酔が切れた後にジンジンとした鈍痛を感じるケースが多く、処方された痛み止めを服用すれば、日常生活に支障が出るほどの強い痛みを感じることは滅多にないでしょう。
ただし、強い痛みが数日以上続く場合や目を開けるのが困難なほどの場合は、糸の食い込みや感染の可能性もあるため、早めに医師へ相談しましょう。
腫れは、埋没法のダウンタイムで最もよく見られる症状の1つです。施術直後から目元が腫れ、翌日から2〜3日目が腫れのピークとなることが一般的です。この間は、二重ラインが不自然に見えることがありますが、1週間ほどで落ち着き、自然な形に近づいていきます。
個人差はありますが、完全に腫れが引くまでには1〜2週間程度かかる場合もあります。冷やすことで腫れを早く引かせる効果が期待できるため、腫れが強い場合は冷却してみてください。
内出血は皮膚の薄いまぶたに針を通すことで起こる一時的な症状で、多くの場合は黄色〜紫色のあざのような色味が現れます。目の周囲が青紫色になることもありますが、時間とともに色が変化しながら薄れていきます。
完全に消えるまでには、1〜2週間ほどかかることが一般的です。内出血が広がらないよう、術後数日は強く目をこすらないよう注意しましょう。メイクで隠す場合は、医師の許可が出てからにしてください。
埋没法は皮膚を切開しない施術のため、基本的には傷跡は目立ちません。ただし、まぶたの表面や裏側に細かい針跡や腫れが一時的に現れることがあります。これらは通常、数日〜1週間以内に消えていき、時間が経つにつれて完全に目立たなくなります。
まれに、糸の留め具が皮膚表面に透けて見える「糸の露出」や「しこり」のような違和感が生じるケースもありますが、その場合はクリニックで確認してもらうと良いでしょう。
術後しばらくは、目の違和感や異物感を覚えることがあります。これは、まぶたに糸が固定されていることによる感覚で、多くは1〜2週間で慣れて気にならなくなります。まばたきや目を閉じたときに少し引きつるような感覚があることもありますが、ほとんどが自然に解消される軽度の症状です。
ただし、痛みを伴ったり、異物感がいつまでも続いたりする場合は、糸の位置や結び方に問題がある可能性があるため、医師の診察を受けることをおすすめします。
埋没法の後に、ドライアイや目の疲れを感じる方もいます。これは、まぶたの腫れや糸によるまばたきの違和感によって、涙の循環が一時的に乱れるためです。目の乾きや疲れを感じた際には、点眼薬や目を休める時間を確保するなどのケアが有効です。
デスクワークやスマホの使用が多い方は、術後しばらくは意識的に休憩を取り、目に負担をかけすぎないようにしましょう。
二重埋没法は、メスを使わずに二重ラインを作る美容施術です。糸でまぶたを数ヶ所留めることで自然な二重を形成し、ダウンタイムが短く手軽に受けられることから人気を集めています。
ここでは、二重埋没法を詳しく解説します。
二重埋没法は、皮膚を切らずに医療用の糸でまぶたの内側を固定することで、自然な二重ラインを形成する施術です。施術時間は10〜30分程度と短く、腫れや痛みも比較的軽度で、日常生活への影響が少ないのが特徴です。
ダウンタイムは個人差がありますが、早い場合は2〜3日、通常1週間ほどで腫れや内出血が落ち着くとされています。また、デザインが気に入らない場合やトラブルが生じた場合に、元に戻すことが可能な点も大きなメリットです。ただし、まぶたの厚みや皮膚の状態によっては糸が緩んでラインが取れやすいことがあるため、術前の診察と適応判断が重要です。
切開法は、まぶたを切開して余分な皮膚や脂肪を取り除いたうえで二重ラインを作る方法です。一方、埋没法はメスを使わず糸で固定するのみで、傷跡が残りにくく、元に戻すことも可能です。
切開法は一度形成すれば半永久的に二重を維持できますが、ダウンタイムが2〜3週間と長く、術後の腫れや痛みも強くなります。対して、埋没法は回復が早く、初めての美容施術やダウンタイムを最小限に抑えたい方に適しています。目的やライフスタイルに合わせて、どちらの方法が自分に合っているかを選ぶことが大切です。
二重埋没法の術後は、痛み・腫れ・内出血といったダウンタイム症状が一時的に現れます。
できるだけ早く回復するためには、正しいケアをすることが不可欠です。ここでは、ダウンタイムの症状を軽減するための方法を紹介します。
施術直後から48時間は目元を適切に冷やすことで、腫れや内出血を最小限に抑えられます。冷やすことで血管が収縮し、炎症や浮腫みが軽減されるため、ダウンタイムの期間が短くなるかのすえいが高まります。
保冷剤や冷却ジェルを使用する際は、直接肌に当てると凍傷のリスクがあるため、必ずガーゼやタオルを挟みましょう。1回10~15分を目安に、数時間おきに冷却すると効果的です。就寝前の冷却もおすすめですが、冷やしすぎは血行不良を招くため、やりすぎには注意が必要です。
塩分の摂取量が多いと、体内の水分がたまりやすくなり、むくみや腫れが長引く原因になります。術後数日は、ラーメン・スナック菓子・インスタント食品などの高塩分な食事は避けるようにしましょう。
反対に、利尿作用のあるカリウムを多く含む食材(バナナ・アボカド・ほうれん草など)を摂ることで、体内の余分な水分を排出しやすくなります。食生活の見直しは見た目の回復だけでなく、全身のコンディションを整えるうえでも有効です。
術後のまぶたは非常に繊細な状態であり、目を酷使することは回復を遅らせる要因の1つです。スマホやパソコンの画面を長時間見続けると、まばたきが減って目が乾燥し、疲労が蓄積されやすくなります。
また、まぶたの動きも活発になるため、腫れが引きにくくなったり、糸の固定部に余計な負担がかかってしまったりすることもあります。施術後3〜4日程度は、目を酷使せず、1時間ごとに目を閉じて休ませる時間を作ると良いでしょう。読書や細かい作業も同様に、控えるのが理想です。
術後のまぶたは炎症を起こしやすく、紫外線によるダメージを受けやすい状態にあります。紫外線が当たることで、まぶたの腫れが長引いたり、色素沈着が生じるリスクが高まったりするため、適切なUV対策が欠かせません。外出する際は、サングラスやつばの広い帽子を着用して、直接日差しがまぶたに当たらないようにしましょう。
日焼け止めの使用は、医師からの許可が出るまでは控えるのが基本です。どうしても日差しを避けられない場合は、刺激の少ないUVカットフィルム付きのメガネなどを活用するのも1つの手です。
ダウンタイム中は、まぶたが回復している大切な時期です。この期間中に注意すべき行動を避けることで、腫れや内出血の悪化、二重ラインの乱れなどを防げます。ここでは、ダウンタイム中にやってはいけないことを紹介します。
施術当日はシャワーのみが基本で、入浴やサウナなどの高温環境は避ける必要があります。体が温まると血行が促進され、まぶたの腫れや内出血が悪化しやすくなるためです。サウナや長風呂は体温の上昇が大きく、術後数日は控えることをおすすめします。
湯船に浸かるのは、腫れが引いてから再開するようにしましょう。どうしても入浴したい場合は、ぬるめの温度・短時間で済ませるよう心がけることが大切です。
ダウンタイム中に激しい運動をすると、血圧が上昇し、まぶたの腫れや内出血が長引く可能性があります。ランニングや筋トレ、ダンスなどの強度の高い運動は、術後1週間程度、控えるのが望ましいとされています。
汗をかくこと自体も、衛生面でまぶたへの刺激や感染リスクを高めるため注意が必要です。
軽いストレッチや散歩程度であれば問題ありませんが、無理のない範囲で体を動かすようにし、回復を最優先に考えましょう。
ダウンタイム中の飲酒や喫煙は、まぶたの回復を妨げる大きな要因になります。アルコールは血行を促進させ、腫れや内出血を悪化させるリスクが高まります。また、患部を触ってしまうなど、無意識の行動もトラブルになりかねません。
喫煙は血管を収縮させ、酸素や栄養の供給を妨げることで、傷の治癒を遅らせる恐れがあります。このような影響から、術後1週間程度は禁酒・禁煙がおすすめです。きれいな仕上がりを得るためにも、回復期は体にやさしい生活を心がけましょう。
術後、まぶたに触れると、感染や糸の緩み、二重ラインの崩れといったトラブルが生じる可能性があります。無意識にこすってしまったり、メイクで強く押さえたりする行動は要注意です。
まぶたはわずかな刺激でも影響を受けやすいため、触らないよう心がけましょう。洗顔やスキンケアの際も、目元はそっと扱い、摩擦が加わらないようにやさしくケアすることが大切です。
下を向いた状態が長く続くと、顔や目元に血液が集中し、腫れやむくみが悪化しやすくなります。スマホや読書、デスクワークなど、うつむいた姿勢を取り続ける作業は、ダウンタイム中は控えることが重要です。
どうしても避けられない場合は、できるだけ姿勢を正して視線を前に保つことで、血流の偏りを防ぎ、回復を早めることにつながります。こまめに休憩を取り、首や肩の緊張も和らげながら過ごすようにすると、体全体の巡りも改善され、目元の回復にも良い影響を与えます。
術後の腫れや内出血は避けられないとはいえ、仕事や日常生活で「整形した?」と聞かれたくない方も多いでしょう。ここでは、そんなときに使える自然なカバー方法や言い訳をご紹介します。
大きめのフレームのメガネやサングラスは、目元の腫れや内出血を隠すのに効果的です。「目が充血していてコンタクトが合わない」「花粉症で目がかゆい」などの理由を添えると、違和感なく過ごせます。
特に、サングラスは、紫外線対策や目の保護としても自然なアイテムのため、外出時や人と会うときに便利なアイテムです。ただし、フレームがまぶたに当たって刺激を与えないよう注意が必要です。
ダウンタイム中でも医師からメイクの許可が出れば、コンシーラーやアイシャドウで内出血や腫れを目立たなくすることが可能です。赤みや青あざにはオレンジ系のコンシーラー、黄ぐすみにはラベンダー系の下地など、色補正を活用すると効果的にカバーできます。
アイラインやマスカラはまぶたを刺激するため、控えめにするのがポイントです。「寝不足で目が腫れちゃって…」など、日常的なトラブルを装った言い訳も合わせて使えば、周囲に整形と気づかれにくいでしょう。
目元に視線が集まりやすいダウンタイム中は、前髪で顔の印象を変えるのも有効です。厚めの前髪を目のラインまで垂らすことで、まぶたの腫れや赤みを自然にカバーできます。「前髪伸びすぎて、美容院行きたいんだよね」といった軽い言い訳を添えれば、不自然さもなく乗り切れるでしょう。
普段と少し違うヘアスタイルにすることで、印象を変えつつ目元への注目をそらせます。
キャップやバケットハット、つば広の帽子などは、視線を目元から外す効果があります。「日焼け対策」や「紫外線が気になるから」といった自然な理由で着用すれば、整形後のまぶたを隠していても不審に思われにくいでしょう。また、帽子とサングラスを組み合わせれば、より高いカモフラージュ効果を得られます。
二重埋没法は比較的手軽な施術とはいえ、ダウンタイムに関する疑問や不安を抱く方は多いでしょう。ここでは、二重埋没法のダウンタイムに関してよく寄せられる質問とその回答を紹介します。
腫れや内出血などの症状を早く改善するには、施術直後からの冷却が有効です。また、塩分やアルコールの摂取を控え、血行を安定させる生活を心がけることも重要です。
加えて、目を酷使しない、紫外線を避けるといった基本的なケアを丁寧にすることで、ダウンタイムを短縮できます。医師の指示に従い、過度な運動や入浴を避けることも早期回復につながります。
デスクワーク中心の仕事であれば、早い人で翌日から復帰が可能です。ただし、まぶたの腫れや内出血がある間は、違和感を覚えることもあります。接客業や対面の業務の方は、3日〜1週間ほどの休暇を確保するのが理想です。
メガネや前髪でカバーするなどの工夫をすれば、周囲に気づかれにくくなります。仕事復帰のタイミングは、自身の体調や腫れ具合に応じて柔軟に判断しましょう。
腫れを早く引かせたい場合、術後すぐの冷却が最も効果的です。患部を10〜15分ずつ、数回に分けて冷やすことで炎症を抑え、腫れのピークを短くできます。
また、就寝時には頭を高くして寝ると、まぶたに血液が滞留しにくくなり、むくみ防止にも効果的です。加えて、塩分控えめな食事や十分な睡眠も腫れの改善に役立ちます。日々の生活習慣を整えることが、自然な回復への近道です。
「二重にして目を大きい印象にしたい」「一重の目を変えて華やかな印象にしたい」という方には、二重整形がおすすめです。二重整形は、目元をぱっちりとさせて華やかにし、顔全体の印象を明るくする施術です。二重整形を受けていただくことで自信を持てるようになったという患者様も多いです。新宿で二重整形をするならハナビューティークリニックにご相談ください。
当院では、時間をかけてカウンセリングを行い、より個性を際立たせる施術を行っております。二重整形には、自然でバレにくい二重埋没法とくっきりとした美しい二重ラインが作る二重切開法があります。経験豊富な医師がカウンセリングで適している方をご提案し、美しい目元に仕上げます。
施術名:自然癒着法プレミアム
施術費用:208,000円
リスク・副作用:腫脹、違和感、左右差、重瞼線の消失、異物反応、感染など
ぱっちり二重で華やかな印象の顔にしたいという方は、ぜひハナビューティークリニックにご相談ください。症例数6,000件を超える経験豊富な医師が無料カウンセリングで最適な施術と二重をご提案させていただきます。
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この記事では、二重埋没法の ダウンタイムの過ごし方を解説しました。
二重埋没法のダウンタイムでは、痛みや腫れ、内出血といった症状が見られますが、正しいケアや生活習慣の見直しで早期回復が可能です。早く治すには、冷却、塩分を控えた食事、目を休ませること、紫外線対策などが効果的です。
この記事を参考に、術後のダウンタイムを安心して過ごし、理想の目元を手に入れましょう。
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当院の医師は全員常勤医師で美容クリニックの院長経験があります。
長年培ってきた美容医療に対して真摯に向き合うことをお約束いたします。
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